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Uns testemunhos
Thursday, 14 January 2010
Tuesday, 5 January 2010
DETALHES DAS CONSULTAS E AULAS PARTICULARES
Coaching- 1 hora - €35 (1ª consulta €45 - 1h30min)
Massagem 'EnergyFlow' - para relaxamento - 1hora - €35; 1h30 - €50; 2horas - €60
Massagem Regeneradora - para alívio de dores musculares - 1hora - €40; 1h30 - €55; 2horas - €65
Massagem de Som com taças Tibetanas - 1hora - €35
Rebirthing ('breathwork') - 2horas - €60
'EnergyFlow' - trabalho energético - VortexHealing, Reiki (e Reiki Tummo), 'Graceflow' e cura xamánica - €40
- AULAS PARTICULARES
Canto Harmónico ('Overtone Chant') - 1hora - €20
Meditação - 1hora - €15 (ou €50 p/mês - 1 sessão por semana)
_______________________________________________________________________________________
HORÁRIOS NA CASA SEMENTE (ALVALADE, LISBOA):
Terças - das 8h às 13h, e das 14h30 às 16h
Quintas - das 8h às 13h
Sábados - das 13h às 17h
HORÁRIOS EM SINTRA:
Quartas - das 8h às 13h, e das 14h30 às 16h
Sextas - das 8h às 13h
Sábados e Domungos - das 8h às 14h
Também dou consultas e aulas particulares no último fim-de-semana de cada mês, em Lagos.
(não deixe de vir a uma consulta por não poder pagar integralmente a respectiva soma. Se fôr este o seu caso, contacte-me)
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Contacto/ marcações:
Peter - 967 045 411 - panmandala@gmail.com
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Descrições do trabalho e alguns testemunhos:
COACHING:
Foi muito bom o meu encontro com o Peter, de uma forma rápida, bastante leve e alegre fui conduzido e convidado a olhar para onde estava na minha vida neste momento, é muito bom sentir que quando estamos perante algo real todas as teias e tramas que por vezes os pensamentos constroem simplesmente se evaporam... thanks :)
- Luís
Uma abordagem terapêutica directa e sem rodeios. Senti como se as perguntas do Peter estivessem literalmente a “sugar” um núcleo de veneno na minha psique.
No dia seguinte senti uma onda de liberdade e de novas possibilidades a percorrer o meu ser – algo que não sentia há muito tempo. Sem a ajuda do Peter, seria impossível chegar onde cheguei porque não dá para descobrir um “ponto cego” na psique sozinho, é preciso um espelho.
O Peter é o “cirurgião” perfeito: gentil, preciso e incisivo. Aconselho a experiência a todos os que querem verdadeiramente saber a resposta para os seus problemas.
- Tiago Chabert, terapeuta
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MASSAGEM:
Massagem 'EnergyFlow' - para relaxamento - 1hora - €35; 1h30 - €50; 2horas - €60
Massagem Regeneradora - para alívio de dores musculares - 1hora - €40; 1h30 - €55; 2horas - €65
Massagem de Som com taças Tibetanas - 1hora - €35
Rebirthing ('breathwork') - 2horas - €60
'EnergyFlow' - trabalho energético - VortexHealing, Reiki (e Reiki Tummo), 'Graceflow' e cura xamánica - €40
- AULAS PARTICULARES
Canto Harmónico ('Overtone Chant') - 1hora - €20
Meditação - 1hora - €15 (ou €50 p/mês - 1 sessão por semana)
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HORÁRIOS NA CASA SEMENTE (ALVALADE, LISBOA):
Terças - das 8h às 13h, e das 14h30 às 16h
Quintas - das 8h às 13h
Sábados - das 13h às 17h
HORÁRIOS EM SINTRA:
Quartas - das 8h às 13h, e das 14h30 às 16h
Sextas - das 8h às 13h
Sábados e Domungos - das 8h às 14h
Também dou consultas e aulas particulares no último fim-de-semana de cada mês, em Lagos.
(não deixe de vir a uma consulta por não poder pagar integralmente a respectiva soma. Se fôr este o seu caso, contacte-me)
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Contacto/ marcações:
Peter - 967 045 411 - panmandala@gmail.com
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Descrições do trabalho e alguns testemunhos:
COACHING:
'AUTOCONHECIMENTO RADICAL' e as várias pétalas da flor do Ser:
- ABERTURA AO INFINITO
Coaching para a descoberta da Meditação
- ABERTURA À CRIATIVIDADE
Coaching para a redescoberta e o realinhamento com a nossa Paixão e os nossos Dons
- ABERTURA À CURA
Coaching para alinhamento com a força Vital
- introdução/ integração do processo terapêutico
- ABERTURA À PAZ
Coaching para a descoberta do verdadeiro desapego - a Liberdade incondicional Agora
- o perdão (dissolvendo o passado)
- a confiança (dissolvendo o medo do futuro)
- ABERTURA AO 'PODER'
Coaching para a descoberta do verdadeiro 'Karma Yoga' - 'Estar 'no mundo', sem ser 'mundano''
- o 'indivíduo': transformador da sociedade
- o poder da integridade
- o poder da comunidade consciente
- ABERTURA AO AMOR
Coaching para o 'relacionamento saudável'
- libertação do medo/ dissolvendo as várias contracções do coração
- ABERTURA À ABUNDÂNCIA
Coaching para a descoberta da simplicidade ofuscada pela nossa 'educação' e pelo nosso condicionamento
- alinhando os nossos dons e a nossa Paixão com a nossa 'Intenção'
- desmistificando e 'des-sensionalizando' os princípios que regem a manifestação (a 'Lei da Atracção', etc.)
- 'Matéria' e 'materialismo', 'Matriz' e 'enraizamento', o 'Ser humano' como ponte entre 'Céu' e 'Terra'
- O desapego e a generosidade
- O 'jogo' da existência ('Leela')
________________________________________________________________________________
Não é preciso escolher um tema exclusivamente... existe naturalmente uma interligação entre elas e pode-se deixar que o 'processo' de auto-descoberta encadeado pelo Coaching revele os temas mais salientes de momento a momento.
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HORÁRIOS
Casa Semente (Alvalade, Lisboa):
Terças - das 8h às 13h, e das 14h30 até as 16h
Quintas - das 8h às 13h
Sábados - das 13h às 17h
Consultório Mandala, Avalon (Praia das Maçãs, Colares, Sintra):
Quartas - das 8h às 21h
Sextas - das 8h às 17h
Sábados e Domingos - das 8h às 12h
Quinta dos Milagres/ ALDEIA-Bio (Sargaçal, Lagos):
Último fim-de-semana de cada mês
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Preço:
€35 - 1 hora (1ª consulta €45 - 1h30min)
______________________________________
Coaching e 'Orientação Espiritual':
'Orientação' no sentido de ajudar a reconhecer quaisquer obstáculos que tenha dificuldades em identificar no seu caminho e de ultrapassá-los (dissolvê-los ou utilizá-los como pontes) através de compreensão ou através de ferramentas psicológicas, energéticas ou espirituais.
'Espiritual' no sentido de 'relacionado com a Essência'.
O âmago deste trabalho é o autoconhecimento radical ('de raiz').
A maior força e a paz mais profunda a que podemos aceder é através de estarmos em contacto com as nossas raízes e a nossa inspiração.
O meu trabalho é essencialmente o mesmo do que de todos os instructores de autoconhecimento ('Self-realization') – guiar a atenção do questionador à natureza sempre-presente do 'Ser' – ao 'Ser Puro'. (A palavra 'Ser' aqui engloba o sentido de 'Ser' como verbo, e 'Ser' como substantivo e a palavra 'Puro' significa um estado livre de condicionamentos/definições).
Não alego ser 'Mestre', 'Guru' ou 'Perito'... Não alego carregar a autoriadade de qualquer linhagem espiritual ou instituição acadêmica.
Meu trabalho é simplesmente encorajar a disolução da história acerca de nós próprios para revelar a Presença (de) que(m) somos – a Presença do Ser... a essência de nós próprios.
Não dependo de uma técnica específica.
Nenhuma técnica ou 'mecanismo' é necessária para a 'auto-realização' ou a 'Realização do Ser'.
Refiro à muitas tradições espirituais no meu trabalho, mas no último instante todas os conceitos e ensinamentos têm que ser deixados para trás para realizarmos a plenitude do 'Ser', incondicionalmente.
O 'Ser' (the 'Self') está a se revelar em cada instante. O despertar para este facto é 'Auto-realização'. Não é um estágio ou um estado para ser alcançado.... Está a acontecer eternamente. É a unica 'coisa' que acontece.
É por isso que as tradições Zen e o Advaita radical simplesmente nos referem de volta ao momento presente, e à beleza do dia-a-dia, ao mundano, o 'insignificante'... porque está tudo a surgir na Consciência ('Consciousness') Aqui Agora. A Consciência é a raiz de tudo que É...
Até a pergunta, “O quê que é necessário para eu chegar à auto-realização ('Self-realisation)?” está simplesmente a surgir espontaneamente na Consciência... e não necessita de resposta...
A unica coisa que distingue a nossa consciência da 'Consciência Pura, Não-Condicionada' é a sensação de que 'algo mais' é preciso acontecer antes de que possámos ser 'completos'/'salvos'/'perdoados'... É esta sensação que cria uma rede de identidade à volta das histórias que os nossos pensamentos criam.
Sem esta sensação, os pensamentos simplesmente surgem e dissolvem...
E a imensidão do 'Ser' ('Self') permanece claramente intocada...
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- ABERTURA AO INFINITO
Coaching para a descoberta da Meditação
- ABERTURA À CRIATIVIDADE
Coaching para a redescoberta e o realinhamento com a nossa Paixão e os nossos Dons
- ABERTURA À CURA
Coaching para alinhamento com a força Vital
- introdução/ integração do processo terapêutico
- ABERTURA À PAZ
Coaching para a descoberta do verdadeiro desapego - a Liberdade incondicional Agora
- o perdão (dissolvendo o passado)
- a confiança (dissolvendo o medo do futuro)
- ABERTURA AO 'PODER'
Coaching para a descoberta do verdadeiro 'Karma Yoga' - 'Estar 'no mundo', sem ser 'mundano''
- o 'indivíduo': transformador da sociedade
- o poder da integridade
- o poder da comunidade consciente
- ABERTURA AO AMOR
Coaching para o 'relacionamento saudável'
- libertação do medo/ dissolvendo as várias contracções do coração
- ABERTURA À ABUNDÂNCIA
Coaching para a descoberta da simplicidade ofuscada pela nossa 'educação' e pelo nosso condicionamento
- alinhando os nossos dons e a nossa Paixão com a nossa 'Intenção'
- desmistificando e 'des-sensionalizando' os princípios que regem a manifestação (a 'Lei da Atracção', etc.)
- 'Matéria' e 'materialismo', 'Matriz' e 'enraizamento', o 'Ser humano' como ponte entre 'Céu' e 'Terra'
- O desapego e a generosidade
- O 'jogo' da existência ('Leela')
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Não é preciso escolher um tema exclusivamente... existe naturalmente uma interligação entre elas e pode-se deixar que o 'processo' de auto-descoberta encadeado pelo Coaching revele os temas mais salientes de momento a momento.
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HORÁRIOS
Casa Semente (Alvalade, Lisboa):
Terças - das 8h às 13h, e das 14h30 até as 16h
Quintas - das 8h às 13h
Sábados - das 13h às 17h
Consultório Mandala, Avalon (Praia das Maçãs, Colares, Sintra):
Quartas - das 8h às 21h
Sextas - das 8h às 17h
Sábados e Domingos - das 8h às 12h
Quinta dos Milagres/ ALDEIA-Bio (Sargaçal, Lagos):
Último fim-de-semana de cada mês
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Preço:
€35 - 1 hora (1ª consulta €45 - 1h30min)
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Coaching e 'Orientação Espiritual':
'Orientação' no sentido de ajudar a reconhecer quaisquer obstáculos que tenha dificuldades em identificar no seu caminho e de ultrapassá-los (dissolvê-los ou utilizá-los como pontes) através de compreensão ou através de ferramentas psicológicas, energéticas ou espirituais.
'Espiritual' no sentido de 'relacionado com a Essência'.
O âmago deste trabalho é o autoconhecimento radical ('de raiz').
A maior força e a paz mais profunda a que podemos aceder é através de estarmos em contacto com as nossas raízes e a nossa inspiração.
O meu trabalho é essencialmente o mesmo do que de todos os instructores de autoconhecimento ('Self-realization') – guiar a atenção do questionador à natureza sempre-presente do 'Ser' – ao 'Ser Puro'. (A palavra 'Ser' aqui engloba o sentido de 'Ser' como verbo, e 'Ser' como substantivo e a palavra 'Puro' significa um estado livre de condicionamentos/definiçõe
Não alego ser 'Mestre', 'Guru' ou 'Perito'... Não alego carregar a autoriadade de qualquer linhagem espiritual ou instituição acadêmica.
Meu trabalho é simplesmente encorajar a disolução da história acerca de nós próprios para revelar a Presença (de) que(m) somos – a Presença do Ser... a essência de nós próprios.
Não dependo de uma técnica específica.
Nenhuma técnica ou 'mecanismo' é necessária para a 'auto-realização' ou a 'Realização do Ser'.
Refiro à muitas tradições espirituais no meu trabalho, mas no último instante todas os conceitos e ensinamentos têm que ser deixados para trás para realizarmos a plenitude do 'Ser', incondicionalmente.
O 'Ser' (the 'Self') está a se revelar em cada instante. O despertar para este facto é 'Auto-realização'. Não é um estágio ou um estado para ser alcançado.... Está a acontecer eternamente. É a unica 'coisa' que acontece.
É por isso que as tradições Zen e o Advaita radical simplesmente nos referem de volta ao momento presente, e à beleza do dia-a-dia, ao mundano, o 'insignificante'... porque está tudo a surgir na Consciência ('Consciousness') Aqui Agora. A Consciência é a raiz de tudo que É...
Até a pergunta, “O quê que é necessário para eu chegar à auto-realização ('Self-realisation)?” está simplesmente a surgir espontaneamente na Consciência... e não necessita de resposta...
A unica coisa que distingue a nossa consciência da 'Consciência Pura, Não-Condicionada' é a sensação de que 'algo mais' é preciso acontecer antes de que possámos ser 'completos'/'salvos'/'perd
Sem esta sensação, os pensamentos simplesmente surgem e dissolvem...
E a imensidão do 'Ser' ('Self') permanece claramente intocada...
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Dois testemunhos do Coaching:
Foi muito bom o meu encontro com o Peter, de uma forma rápida, bastante leve e alegre fui conduzido e convidado a olhar para onde estava na minha vida neste momento, é muito bom sentir que quando estamos perante algo real todas as teias e tramas que por vezes os pensamentos constroem simplesmente se evaporam... thanks :)
- Luís
Uma abordagem terapêutica directa e sem rodeios. Senti como se as perguntas do Peter estivessem literalmente a “sugar” um núcleo de veneno na minha psique.
No dia seguinte senti uma onda de liberdade e de novas possibilidades a percorrer o meu ser – algo que não sentia há muito tempo. Sem a ajuda do Peter, seria impossível chegar onde cheguei porque não dá para descobrir um “ponto cego” na psique sozinho, é preciso um espelho.
O Peter é o “cirurgião” perfeito: gentil, preciso e incisivo. Aconselho a experiência a todos os que querem verdadeiramente saber a resposta para os seus problemas.
- Tiago Chabert, terapeuta
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MASSAGEM:
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' - para relaxamento profundo
ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Esta é uma massagem suave do corpo inteiro que, tal como o nome diz, tem o propósito de levar à um estado e bem-estar geral e de relaxamento profundo.
A massagem é efectuada com óleos para nutrir a pele ao mesmo tempo proporcionando um trabalho eficaz na dissolução de tensão nervosa acumulada nos músculos ou a fadiga causada por esforço físico.
Mesmo quem não procura um 'tratamento' para qualquer queixa específica, física ou energética, pode beneficiar do relaxamento profundo que a massagem 'EnergyFlow' proporciona. É uma prenda maravilhosa para oferecer a quem queremos bem, começando, claro, com nós proprios :o).
A massagem 'EnergyFlow' também inclui um elemento de trabalho energético subtil - harmonizando os processos vitais da pessoa à um nível profundo, que leva a um bem-estar que perdura mais do que aquele que é simplesmente causado pelo relaxamento físico.
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' REGENERADORA - para alívio de dores musculares ou dissolução de traumas ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Esta tem a mesma base mas é aplicada concentrando em zonas que estão a manifestar ou criar desconforto. Pode ser efectuada, por exemplo, apenas na zona lombar, ou nos ombros, em vez de ser uma massagem do corpo inteiro.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Detalhes das Massagens 'EnergyFlow':
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' - para relaxamento - 1hora - €35; 1hora30 - €50; 2horas - €60
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' Regeneradora - para alívio de dores musculares - 1hora - €40; 1hora30 - €55; 2horas - €65
Promoções nas sessões de massagem:
Depois de cada 4 sessões, a seguinte é grátis (pode também ser oferecida para outra pessoa)
Quando se reservam e pagam por 3 sessões de uma vez fica também já com 1 grátis.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
História (muito resumida) desta prática:
Iniciei minha aprendizagem na área das terapias com práticas da tradição xamánica da América do Norte. Ao longo dos anos fui conhecendo várias vertentes ou manifestações da energia vital e do processo terapêutico através de práticas de yoga, meditação, chi kung, reiki, sebhek kha, Rebirthing e VortexHealing, entre outros. Passei assim a compreender melhor a natureza da energia vital e a descobrir uma sensibilidade que me levou eventualmente a descobrir que o processo terapêutico podia ser mais eficaz, ou 'imediato', quando estamos plenamente imersos na dança da energia em vez estarmos a 'aplicar uma técnica'.
Portanto, embora tenha estudado alguns elementos de massagem (e outras práticas de 'bodywork') com o Dr. Ramses Seleem (de 1995 à 1996), a minha prática de massagem (e minha prática de terapia energética em geral) é mais como uma dança inspirada do que propriamente uma técnica ou um sistema memorizado... Pode-se dizer que é uma flor que brota nas minhas mãos espontaneamente ao entrar em contacto com a pessoa que está aberta à transformação.
O âmago do meu trabalho, seja qual for o contexto - coaching, massagem, aulas, etc. - é a Abertura, a Liberdade e a Paz. A prática terapêutica é uma oportunidade para estimular o reconhecimento da nossa natureza - uma maneira de dissolver barreiras e encontrar o Silêncio em que o Infinito se revela.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
FORMAÇÃO EM MASSAGEM 'ENERGY-FLOW':
Iniciando em Setembro de 2010, vou dar pela primeira vez um curso de 'Massagem EnergyFlow' para proporcionar a oportunidade de experimentar a massagem intuitiva e de ganhar confiança a aplicá-la - tanto para relaxamento profundo como para fins terapêuticos.
ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Esta é uma massagem suave do corpo inteiro que, tal como o nome diz, tem o propósito de levar à um estado e bem-estar geral e de relaxamento profundo.
A massagem é efectuada com óleos para nutrir a pele ao mesmo tempo proporcionando um trabalho eficaz na dissolução de tensão nervosa acumulada nos músculos ou a fadiga causada por esforço físico.
Mesmo quem não procura um 'tratamento' para qualquer queixa específica, física ou energética, pode beneficiar do relaxamento profundo que a massagem 'EnergyFlow' proporciona. É uma prenda maravilhosa para oferecer a quem queremos bem, começando, claro, com nós proprios :o).
A massagem 'EnergyFlow' também inclui um elemento de trabalho energético subtil - harmonizando os processos vitais da pessoa à um nível profundo, que leva a um bem-estar que perdura mais do que aquele que é simplesmente causado pelo relaxamento físico.
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' REGENERADORA - para alívio de dores musculares ou dissolução de traumas ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Esta tem a mesma base mas é aplicada concentrando em zonas que estão a manifestar ou criar desconforto. Pode ser efectuada, por exemplo, apenas na zona lombar, ou nos ombros, em vez de ser uma massagem do corpo inteiro.
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Detalhes das Massagens 'EnergyFlow':
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' - para relaxamento - 1hora - €35; 1hora30 - €50; 2horas - €60
MASSAGEM 'ENERGY-FLOW' Regeneradora - para alívio de dores musculares - 1hora - €40; 1hora30 - €55; 2horas - €65
Promoções nas sessões de massagem:
Depois de cada 4 sessões, a seguinte é grátis (pode também ser oferecida para outra pessoa)
Quando se reservam e pagam por 3 sessões de uma vez fica também já com 1 grátis.
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História (muito resumida) desta prática:
Iniciei minha aprendizagem na área das terapias com práticas da tradição xamánica da América do Norte. Ao longo dos anos fui conhecendo várias vertentes ou manifestações da energia vital e do processo terapêutico através de práticas de yoga, meditação, chi kung, reiki, sebhek kha, Rebirthing e VortexHealing, entre outros. Passei assim a compreender melhor a natureza da energia vital e a descobrir uma sensibilidade que me levou eventualmente a descobrir que o processo terapêutico podia ser mais eficaz, ou 'imediato', quando estamos plenamente imersos na dança da energia em vez estarmos a 'aplicar uma técnica'.
Portanto, embora tenha estudado alguns elementos de massagem (e outras práticas de 'bodywork') com o Dr. Ramses Seleem (de 1995 à 1996), a minha prática de massagem (e minha prática de terapia energética em geral) é mais como uma dança inspirada do que propriamente uma técnica ou um sistema memorizado... Pode-se dizer que é uma flor que brota nas minhas mãos espontaneamente ao entrar em contacto com a pessoa que está aberta à transformação.
O âmago do meu trabalho, seja qual for o contexto - coaching, massagem, aulas, etc. - é a Abertura, a Liberdade e a Paz. A prática terapêutica é uma oportunidade para estimular o reconhecimento da nossa natureza - uma maneira de dissolver barreiras e encontrar o Silêncio em que o Infinito se revela.
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FORMAÇÃO EM MASSAGEM 'ENERGY-FLOW':
Iniciando em Setembro de 2010, vou dar pela primeira vez um curso de 'Massagem EnergyFlow' para proporcionar a oportunidade de experimentar a massagem intuitiva e de ganhar confiança a aplicá-la - tanto para relaxamento profundo como para fins terapêuticos.
Dois testemunhos sobre a Massagem 'EnergyFlow':
"...para receber benéficas vibrações energéticas precisamos de ampliar a nossa receptividade, pedindo a presença de seres que nos auxiliem em momentos de deficiente vitalidade..." - O Peter é um desses seres, que com o seu toque aveludado ministra esse momento de relaxamento, incorporando esse precioso auxílio! Obrigado pelo bom trabalho!
- Luís Miguel Dantas - Terapeuta
Sou uma "viciada" em massagens. Já tive massagens de vários géneros, tipos e feitios por diversas pessoas nos mais variados sítios da nossa querida Mãe Terra, mas foram poucas as pessoas com que realmente senti um "encontro".
Com o Peter esse encontro foi automático, desde o olhar puro e amigável assim como a confiança e profissionalismo no toque, por outras palavras, o Peter sabe observar, interpretar, compreender e sentir o corpo, é um Terapeuta nato, a contribuir com a sua parte (assim como o beija-flor), através da cura, para tornar esta nossa jornada o mais agradável e prazerosa possível, pois só através do equilíbrio entre a mente, corpo e alma, é que estamos em harmonia e paz com nós próprios, com o meio envolvente e com os outros.
- Patricia Santos
__________
REBIRTHING:
A minha experiência com o Rebirthing foi muito agradável...
foi como voltar a tomar consciência do meu próprio ritmo de vida, contracção expansão. A técnica de respiração ajudou-me muito a estar no momento presente e isso permitia o meu corpo deixar ir as memórias que carregava, foi muito surpreendente para mim sentir e ver que emoções que pareciam fortes ou difíceis de deixar fluir surgem e desfazem-se em segundos... ou menos :) no terminar da sessão senti-me muito vivo e presente.
Thanks Peter.
- Luís Malho
__________
MEDITAÇÃO:
Existem inúmeras técnicas e formas de meditação – algumas com o intuito de revelar ou desenvolver capacidades latentes da psique – mas neste contexto refere-se simplesmente à meditação que conduz ao desvendar da natureza da consciência não-condicionada, ao próprio Ser.
O contacto com, e a permanência, no Ser restaura a paz profunda (um estado conhecido no yoga como 'shanti bhava'), em que entramos em comunhão com o 'Absoluto', o 'Infinito' – 'Aquilo' que existe além das palavras e dos conceitos, mas que as pessoas personificam como 'Deus'...
Este contacto com, ou estado de, Ser, nas tradições espirituais da Índia se chama 'Samadhi'.
Samadhi basicamente significa 'equanimidade' ('Sama' = 'igual'/equilibrado; 'Dhi' = 'mente'/consciência). O Samadhi é 'curativo' no sentido de causar a dissolução de padrões limitativos e constrangedores da psique e dos corpos energéticos.
______________________________________________________________________________________
Pesquisa e partilha -
aprendizagem e ensino,
Dissolução das correntes das histórias limitativas individuais e colectivas,
Criação de uma nova linguagem e uma nova Visão,
Celebrando e brincando,
Enraizando e inspirando abertura para o Infinito
- Luís Miguel Dantas - Terapeuta
Sou uma "viciada" em massagens. Já tive massagens de vários géneros, tipos e feitios por diversas pessoas nos mais variados sítios da nossa querida Mãe Terra, mas foram poucas as pessoas com que realmente senti um "encontro".
Com o Peter esse encontro foi automático, desde o olhar puro e amigável assim como a confiança e profissionalismo no toque, por outras palavras, o Peter sabe observar, interpretar, compreender e sentir o corpo, é um Terapeuta nato, a contribuir com a sua parte (assim como o beija-flor), através da cura, para tornar esta nossa jornada o mais agradável e prazerosa possível, pois só através do equilíbrio entre a mente, corpo e alma, é que estamos em harmonia e paz com nós próprios, com o meio envolvente e com os outros.
- Patricia Santos
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REBIRTHING:
A minha experiência com o Rebirthing foi muito agradável...
foi como voltar a tomar consciência do meu próprio ritmo de vida, contracção expansão. A técnica de respiração ajudou-me muito a estar no momento presente e isso permitia o meu corpo deixar ir as memórias que carregava, foi muito surpreendente para mim sentir e ver que emoções que pareciam fortes ou difíceis de deixar fluir surgem e desfazem-se em segundos... ou menos :) no terminar da sessão senti-me muito vivo e presente.
Thanks Peter.
- Luís Malho
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MEDITAÇÃO:
Existem inúmeras técnicas e formas de meditação – algumas com o intuito de revelar ou desenvolver capacidades latentes da psique – mas neste contexto refere-se simplesmente à meditação que conduz ao desvendar da natureza da consciência não-condicionada, ao próprio Ser.
O contacto com, e a permanência, no Ser restaura a paz profunda (um estado conhecido no yoga como 'shanti bhava'), em que entramos em comunhão com o 'Absoluto', o 'Infinito' – 'Aquilo' que existe além das palavras e dos conceitos, mas que as pessoas personificam como 'Deus'...
Este contacto com, ou estado de, Ser, nas tradições espirituais da Índia se chama 'Samadhi'.
Samadhi basicamente significa 'equanimidade' ('Sama' = 'igual'/equilibrado; 'Dhi' = 'mente'/consciência). O Samadhi é 'curativo' no sentido de causar a dissolução de padrões limitativos e constrangedores da psique e dos corpos energéticos.
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Pesquisa e partilha -
aprendizagem e ensino,
Dissolução das correntes das histórias limitativas individuais e colectivas,
Criação de uma nova linguagem e uma nova Visão,
Celebrando e brincando,
Enraizando e inspirando abertura para o Infinito
Friday, 25 December 2009
IMERSÃO NA NÃO-DUALIDADE acompanhado pelo Peter Littlejohn Cook - 5ªs feiras - 1º ciclo
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1ª e 2ª semana - a visão e os ensinamentos não-dualistas do Ramana Maharshi, Sri Nisargadatta Maharaj, Ramakrishna, Adyashanti, Jeff Foster, Gangaji, Jed McKenna, Mooji, Byron Katie, Radha Ma, Osho, Alan Watts e outros
3ª e 4ª semana - a visão e os ensinamentos não-dualistas de Jesus, Buddha, Lao-Tse, Chuang-Tse, o Adi Shankaracharya, Hafiz e Rumi
5ª e 6ª semana - compreendendo os ensinamentos no contexto do mapa psico-espiritual do 'Integral Theory' do Ken Wilber e da abordagem 'How to Know God' do Deepak Chopra
7ª e 8ª semana - 'Prática espiritual' e 'ausência de esforço' - abordagens diferentes, complementares ou idênticas? A meditação, o 'samadhi' e a Não-dualidade
9ª e 10ª semana - 'Entrega', 'Graça', 'Fé' e Não-dualidade - Desmistificando a linguagem religiosa
11ª e 12ª semana - AutoconhecimentoRadical e a vivência não-dual. Integrando a visão e dissolvendo os conceitos.
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Terça feira, 19 de Janeiro até Quinta feira, 8 de Abril 2010
*Alguns dos documentários não tem legendas, então haverá seminários dois sábados por mês (de 6 horas cada) para fazer uma tradução e discussão mais aprofundada destes filmes - custo: €20 por sessão
Terça feira, 19 de Janeiro até Quinta feira, 8 de Abril 2010
Terças feiras, das 15h às 17h
Quintas feiras, das 17h às 18h
€50 mensais
(não deixe de vir por não poder pagar integralmente esta soma. Se fôr este o seu caso, contacte-me)
Quintas feiras, das 17h às 18h
€50 mensais
(não deixe de vir por não poder pagar integralmente esta soma. Se fôr este o seu caso, contacte-me)
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*Alguns dos documentários não tem legendas, então haverá seminários dois sábados por mês (de 6 horas cada) para fazer uma tradução e discussão mais aprofundada destes filmes - custo: €20 por sessão
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Local: Casa Semente em Alvalade, Lisboa
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Local: Casa Semente em Alvalade, Lisboa
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Inscrições/ contacto:
Peter - panmandala@gmail.com
- 967 945 411
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Peter - panmandala@gmail.com
- 967 945 411
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Thursday, 10 December 2009
Consultas durante o mês de Dezembro...
Este mês podem desfrutar de grandes descontos nas consultas - coaching, massagem, massagem de som, etc.!
Recebam e ofereçam consultas!
Pagam em Dezembro para marcar consultas em Janeiro e Fevereiro ao mesmo preço descontado.
Contactem Peter no número 967 o45 411, ou por mail: panmandala@gmail.com.
Saudações e um abraço!
Recebam e ofereçam consultas!
Pagam em Dezembro para marcar consultas em Janeiro e Fevereiro ao mesmo preço descontado.
Contactem Peter no número 967 o45 411, ou por mail: panmandala@gmail.com.
Saudações e um abraço!
Friday, 27 November 2009
'Update'
Caros amigos e amigas,
Peço desculpa pela falta de informações recentemente...
Meu filho Dionysius nasceu há um mês e tenho estado a adaptar a novos rítmos :o)
Começo agora mais uma vez a fazer concertos e a dar consultas... Podem sempre me contactar.
Abraço,
Peter
Peço desculpa pela falta de informações recentemente...
Meu filho Dionysius nasceu há um mês e tenho estado a adaptar a novos rítmos :o)
Começo agora mais uma vez a fazer concertos e a dar consultas... Podem sempre me contactar.
Abraço,
Peter
Tuesday, 15 September 2009
KRIYA HATHA YOGA
sessões com Peter Littlejohn Cook
uma forma símples de promover a sua saúde
e descobrir a paz de espírito
No entanto, os hábitos modernos nos levam normalmente a uma falta de movimento adequado para a nossa saúde tanto ao nível físico como ao nível emocional e mental/intelectual/criativo.
O Yoga nos dá uma oportunidade de restaurar um fluxo energético além do nível físico, actuando ao nível mental e emocional (e talvez até em níveis para quais nem sequer temos nomes), permitindo-nos viver com paz de espírito, apesar das necessidades e demandas do dia-a-dia.
Apesar da popularidade do Yoga o ter levado agora até aos ginásios, é útil lembrar que o Yoga não é só uma forma de ginástica.
As práticas do Kriya Hatha Yoga actuam holisticamente, manifestando resultados à vários níveis – aumentando a nossa mobilidade, estímulando o sistema endócrino (associado ao funcionamento dos ‘chakras’ ou ‘centros energéticos’), melhorando a circulação sanguínea e aumentando a nossa capacidade de absorção de oxigénio.
Além do nome ‘Yoga’ se referir às práticas, seu significado (‘união’/‘ligação’) também indica o efeito das mesmas – a dissolução das barreiras psico-energéticas e a união com a fonte da vida.
As práticas do Kriya Hatha Yoga actuam holisticamente, manifestando resultados à vários níveis – aumentando a nossa mobilidade, estímulando o sistema endócrino (associado ao funcionamento dos ‘chakras’ ou ‘centros energéticos’), melhorando a circulação sanguínea e aumentando a nossa capacidade de absorção de oxigénio.
Além do nome ‘Yoga’ se referir às práticas, seu significado (‘união’/‘ligação’) também indica o efeito das mesmas – a dissolução das barreiras psico-energéticas e a união com a fonte da vida.
‘Yoga’ é ‘união’/‘ligação’
‘Hatha’ é a harmonização entre polaridades (‘Ha’ e ‘Tha’ significam ‘Sol’ e ‘Lua’, em sânscrito)
‘Kriya’ é ‘acção Inspirada’ ou ‘acção purificadora’
~
Ao longo dos anos Peter recebeu orientação em vários aspectos do Yoga (os oito 'ramos' do 'Ashtanga' original, que incluem a meditação) do Siddha Tantra e do Advaita Vedanta através de contacto com várias linhagens e vários 'mestres', incluindo o Paramahamsa Hariharananda e o Paramahamsa Prajnanananda em 1995, o Guru Dharam Singh em 1997, o Marshall Govindan ao longo dos anos desde 1998, a Amritanandamayi Ma (Amma) desde 2001 o Mantak Chia em 2003, o Dattatreya Siva Baba em 2002 e 2004 o Yogiraj Gurunath Siddhanath em 2006 e 2007, o Stephen Wolinsky (discípulo do Nisargadatta Maharaj) em 2008 e o Shibendu Lahiri em 2009.
Apesar de ter estudado com várias linhagens e recebido bênçãos para partilhar certas práticas, a sua abordagem é essencialmente independente. Seu foco é a meditação - não como 'prática' mas como Vivência do Ser... algo que partilha através de 'concertos', 'satsangs', 'sessões de meditação' e 'sessões individuais de Coaching para Autoconhecimento Radical'.
Neste momento a única prática 'formal' que partilha é o 'Kriya Hatha Yoga'.
~
Veja aqui os detalhes das aulas/sessões no Espaço Maaiana (Av. Duque de Loulé, nº47, 7ºDº).
Em breve haverá também sessões de Yoga e Meditação na Casa Semente em Alvalade, e na Dançarte em Sintra.
Inscrições podem ser feitas directamente através do Espaço Maaiana, a Dançarte ou contactando o Peter:
panmandala@gmail.com
Tm: 967 045 411
Tuesday, 1 September 2009
Agenda de eventos para Setembro
| data | evento | hora | local | preço |
| dia 3 5ªfª | Concerto e meditação | 20h- 21h30 | Quinta dos Milagres | €10 |
| dia 7 2ªfª | aula de Yoga | 13h- 14h | Espaço Maaiana | detalhes* abaixo |
| dia 7 2ªfª | aula de Yoga | 20h- 21h30 | Dançarte | detalhes* abaixo |
| dia 9 4ªfª | aula de Yoga | 13h- 14h | Espaço Maaiana | detalhes* abaixo |
| dia 10 5ªfª | Concerto | 19h30- 20h30 | Espaço Maaiana | €8 |
| dia 14 2ªfª | aula de Yoga | 20h- 21h30 | Dançarte | detalhes* abaixo |
| dia 21 2ªfª | aula de Yoga | 20h- 21h30 | Dançarte | detalhes* abaixo |
| dia 24 5ªfª | Satsang | 19h30- 20h30 | Espaço Maaiana | €3 |
| dia 24 5ªfª | Meditação | 20h30- 21h30 | Espaço Maaiana | €5 |
| dia 28 2ªfª | aula de Yoga | 20h- 21h30 | Dançarte | detalhes* abaixo |
|
| Yoga class | 20h- 21h30 | Dançarte | details* below |
*detalhes das aulas de Yoga
Mensalidades no Espaço Maaiana:
1 x por semana: €30. 2 x por semana: €50 (ou €25 e €45 para estudantes, professores e reformados)
Mensalidades na Casa Semente:
1 x por semana: €25. 2 x por semana: €40
Aulas avulso: €10
Localizações:
A Quinta dos Milagres fica no Algarve, à 8km de Lagos. É a sede da Associação ALDEIA-Bio
Contacto: 282 688 260, thomas@aldeia-bio.org
O Espaço Maaiana situa-se na Avenida Duque de Loulé, nº47 Dº, Lisboa.
Contacto: 213 304 201, info.maaiana@gmail.com
metro: Picoas (linha Amarela), Marquês de Pombal (Azul ou Amarela) ou Anjos (linha Verde)
autocarros: 12, 22, 53, 720 e 732
Meu trabalho no Maaiana:
www.maaiana.com/CV_Peter_Littlejohn_Cook.htm
A Casa Semente situa-se 'atrás' do nº15 Rua José Duro, em Alvalade, Lisboa.
metro: Alvalade. Comboio: Roma-Areeiro
A Casa Semente situa-se 'atrás' do nº15 Rua José Duro, em Alvalade, Lisboa.
metro: Alvalade. Comboio: Roma-Areeiro
A Dançarte situa-se em Sintra, na Rua Eça de Queirós.
(as aulas iniciarão quando houver inscrições suficientes)
Para confirmações/reservas ou mais informações, podem também me contactar por telemóvel no número 967 045 411 ou por mail: panmandala@gmail.com
Os detalhes dos eventos estão sujeito a alterações... e eventos adicionais serão acrescentados à agenda, portanto, se quiser receber informações actualizadas por favor envie uma mensagem ou um mail e peça o newsletter.
Pode também me encontrar no facebook, onde envio convites para os eventos aos meus contactos.
Até um dia destes :o)
Thursday, 27 August 2009
Estou de volta em Sintra e a recomeçar as consultas, aulas, concertos, etc.
Detalhes seguirão em breve...
Veja também:
Monday, 10 August 2009
Aviso:
Durante Agosto não vou estar a fazer as actividades regulares no Espaço Maaiana
(meditação, concertos, satsangs, filmes, etc.).
Um abraço
Até Setembro
Wednesday, 29 July 2009
Filmes e tertúlias no Espaço Maaiana - 4ª feira, dia 29 de Julho
"Prior to the I am"
"I Am That I Am" parte III
"Consciousness and Beyond"
"I Am That I Am" parte IV (última parte)
4ª feira, dia 29 de Julho
às 18h30 parte III
às 21h00 parte IV
Contribuição: 3€ / filme
Monday, 27 July 2009
Filmes e tertúlia no Espaço Maaiana
Mais uma oportunidade para ver a série inteira sobre Auto-realização e os ensinamentos 'não-dualistas' ('Advaita') do Nisargadatta Maharaj.
Primeiro filme às 18h30:
O segundo às 21h:
O Nisargadatta Maharaj e o Ramana Maharshi são considerados como os dois representantes mais fortes da perspectiva Advaita (não-dual) do século passado.
Contribuição: €3.
Tragam vosso jantar :o)
Sunday, 19 July 2009
"O amor não é seletivo, o desejo é seletivo. No amor não há estranhos. Quando o centro do egoísmo não existe mais, todos os desejos de prazer e temor da dor cessam; não se está mais interessado em ser feliz; além da felicidade está a pura intensidade, a energia inesgotável, o êxtase de dar de a uma fonte perene."
- Nisargadatta Maharaj
Tuesday, 14 July 2009
Actividades no Espaço Maaiana dias 14 e 16 de Julho
Filmes e tertúlias hoje, terça-feira, 14 de Julho no Espaço Maaiana:
'I AM THAT I AM - Experience the Teachings of Nisargadatta Maharaj'
às 18h, €3
'NIRVANA MEANS EXTINCTION' - filme e tertúlia às 20h, €5
Quinta-feira, dia 16
Meditação/ Satsang às 19h30, €5
seguido por filme e tertúlia às 20h30:
'PRIOR TO THE 'I AM''
€5
Tragam o vosso jantar
Sunday, 12 July 2009
Para ler artigos sobre 'autoconhecimento-radical', 'espiritualidade' e 'auto-realização' veja também os meus outros blogs:
Thursday, 9 July 2009
Concerto de gongos, taças Tibetanas e canto harmónico e projecção do filme 'I Am That I Am' hoje (5ª feira, dia 9) e outro amanhã
Actividades no Espaço Maaiana:
Concerto hoje às 19h30
€8
Filme hoje às 20h30
€3
€3
Tragam vosso jantar :o)
Thursday, 2 July 2009
Projecção do filme
"Nirvana Means Extinction"
5ª feira, dia 2 de Julho
às 20h30
no Espaço Maaiana
Contribuição: 3€
Thursday, 25 June 2009
Testemunho sobre o 'Rebirthing'
"A minha experiência com o rebirthing foi muito agradável...
foi como voltar a tomar consciência do meu próprio ritmo de vida, contracção expansão. A técnica de respiração ajudou-me muito a estar no momento presente e isso permitia o meu corpo deixar ir as memórias que carregava, foi muito surpreendente para mim sentir e ver que emoções que pareciam fortes ou difíceis de deixar fluir surgem e desfazem-se em segundos... ou menos :) no terminar da sessão senti-me muito vivo e presente.
Thanks Peter."
foi como voltar a tomar consciência do meu próprio ritmo de vida, contracção expansão. A técnica de respiração ajudou-me muito a estar no momento presente e isso permitia o meu corpo deixar ir as memórias que carregava, foi muito surpreendente para mim sentir e ver que emoções que pareciam fortes ou difíceis de deixar fluir surgem e desfazem-se em segundos... ou menos :) no terminar da sessão senti-me muito vivo e presente.
Thanks Peter."
- Luís
Tuesday, 16 June 2009
'Orientação Espiritual' para autoconhecimento radical/ Self-realisation coaching
O meu trabalho é essencialmente o mesmo que o de todos os instrutores de autoconhecimento ('Self-realization') – guiar a atenção do questionador à natureza sempre-presente do 'Ser' – ao 'Ser Puro'. (A palavra 'Ser' aqui engloba o sentido de 'Ser' como verbo e 'Ser' como substantivo; a palavra 'Puro' significa um estado livre de condicionamentos/definições).
Não alego ser 'Mestre', 'Guru' ou 'Perito'... Não alego carregar a autoridade de qualquer linhagem espiritual ou instituição académica.
O meu trabalho é simplesmente encorajar a dissolução da história acerca de nós próprios para revelar a Presença (de) que(m) somos – a Presença do Ser... a essência de nós próprios.
Não dependo de uma técnica específica.
Nenhuma técnica ou 'mecanismo' é necessário para a 'auto-realização' ou a 'Realização do Ser'.
Refiro-me a muitas tradições espirituais no meu trabalho mas, em último instante, todos os conceitos e ensinamentos têm que ser deixados para trás para realizarmos a plenitude do 'Ser', incondicionalmente.
O 'Ser' (the 'Self') está a revelar-se em cada instante. O despertar para este facto é a 'Auto-realização'. Não é um estágio ou um estado para ser alcançado.... Está a acontecer eternamente. É a única 'coisa' que acontece.
É por isso que as tradições Zen e o Advaita radical simplesmente nos referem de volta ao momento presente e à beleza do dia-a-dia, ao mundano, o 'insignificante'... porque está tudo a surgir na Consciência ('Consciousness') Aqui Agora. A Consciência é a raiz de tudo que É...
Até a pergunta, “O que é que é necessário para eu chegar à auto-realização ('Self-realisation)?” está simplesmente a surgir espontaneamente na Consciência... e não necessita de resposta...
A única coisa que distingue a nossa consciência da 'Consciência Pura, Não-Condicionada' é a sensação de que 'algo mais' é preciso acontecer antes que possamos ser 'completos'/'salvos'/'
Sem esta sensação, os pensamentos simplesmente surgem e se dissolvem...
E a imensidão do 'Ser' ('Self') permanece claramente intocada...
"Toda esta espiritualidade é só para a compreensão da tua verdadeira natureza.
A não ser que realizes a tua verdadeira natureza, não haverá paz em ti."
- Nisargadatta Maharaj
Para ler mais sobre autoconhecimento radical/ Self-realisation, veja:
www.caminhoespiritual.blogspot.com
Friday, 12 June 2009
Testemunho sobre coaching para autoconhecimento radical
"Foi muito bom o meu encontro com o Peter, de uma forma rápida, bastante leve e alegre fui conduzido e convidado a olhar para onde estava na minha vida neste momento, é muito bom sentir que quando estamos perante algo real todas as teias e tramas que por vezes os pensamentos constroem simplesmente se evaporam... thanks :)"
- Luís
- Luís
Wednesday, 10 June 2009
Meditação
Existem inúmeras técnicas e formas de meditação – algumas com o intuito de revelar ou desenvolver capacidades latentes da psique – mas neste contexto refere-se simplesmente à meditação que conduz ao desvendar da natureza da consciência não-condicionada, ao próprio Ser.
O contacto com - e a permanência - no Ser, restaura a paz profunda (um estado conhecido no yoga como 'shanti bhava'), através da qual entramos em comunhão com o 'Absoluto', o 'Infinito' – 'Aquilo' que existe além das palavras e dos conceitos, mas que as pessoas personificam como 'Deus'...
Este contacto com, ou estado de, Ser, nas tradições espirituais da Índia se chama 'Samadhi'.
Samadhi basicamente significa 'equanimidade' ('Sama' = 'igual'/equilibrado; 'Dhi' = 'mente'/consciência). O Samadhi é 'curativo' no sentido de causar a dissolução de padrões limitativos e constrangedores da psique e dos corpos energéticos.
Canto Harmónico
O 'Canto Harmónico' é uma técnica de canto que é utilizado para cura e para meditação.
Encontra-se em formas, ou estilos, diferentes em várias culturas xamânicas, mas é mais conhecido pelo seu uso no Budismo Tibetano (como por exemplo pelo 'Gyuto Tantric Choir').A técnica de canto 'Harmónico' faz com que uma só pessoa consegue produzir vários tons ao mesmo tempo ('tons harmónicos').
O efeito de produzir estes tons – ou até de simplesmente estar a ouvi-los – durante uns poucos minutos, já é suficiente para induzir a um estado de paz e bem-estar que por sua vez nos permite entrar num estado de silêncio interior profundo ('shanti bhava'). Este estado é a base e a essência da meditação.
O canto harmónico pode ser utilizado para meditação individual, meditação em grupo, 'concertos'/'viagens de som' e também no contexto terapêutico (sessões individuais de terapia xamânica com canto harmónico).
Sunday, 7 June 2009
'Orientação Espiritual'?
'Orientação' no sentido de ajudar a reconhecer quaisquer obstáculos que tenha dificuldades em identificar no seu caminho e de ultrapassá-los (dissolvê-los ou utilizá-los como pontes) através de compreensão ou através de ferramentas psicológicas, energéticas ou espirituais.
'Espiritual' no sentido de 'relacionado com a Essência'.
O âmago deste trabalho é o autoconhecimento radical ('de raiz').
A maior força e a paz mais profunda a que podemos aceder é através de estarmos em contacto com as nossas raízes e a nossa inspiração.
'Espiritual' no sentido de 'relacionado com a Essência'.
O âmago deste trabalho é o autoconhecimento radical ('de raiz').
A maior força e a paz mais profunda a que podemos aceder é através de estarmos em contacto com as nossas raízes e a nossa inspiração.
O meu trabalho é essencialmente o mesmo do que de todos os instructores de autoconhecimento ('Self-realization') – guiar a atenção do questionador à natureza sempre-presente do 'Ser' – ao 'Ser Puro'. (A palavra 'Ser' aqui engloba o sentido de 'Ser' como verbo, e 'Ser' como substantivo e a palavra 'Puro' significa um estado livre de condicionamentos/definições).
Não alego ser 'Mestre', 'Guru' ou 'Perito'... Não alego carregar a autoriadade de qualquer linhagem espiritual ou instituição acadêmica.
Meu trabalho é simplesmente encorajar a disolução da história acerca de nós próprios para revelar a Presença (de) que(m) somos – a Presença do Ser... a essência de nós próprios.
Não dependo de uma técnica específica.
Nenhuma técnica ou 'mecanismo' é necessária para a 'auto-realização' ou a 'Realização do Ser'.
Refiro à muitas tradições espirituais no meu trabalho, mas no último instante todas os conceitos e ensinamentos têm que ser deixados para trás para realizarmos a plenitude do 'Ser', incondicionalmente.
O 'Ser' (the 'Self') está a se revelar em cada instante. O despertar para este facto é 'Auto-realização'. Não é um estágio ou um estado para ser alcançado.... Está a acontecer eternamente. É a unica 'coisa' que acontece.
É por isso que as tradições Zen e o Advaita radical simplesmente nos referem de volta ao momento presente, e à beleza do dia-a-dia, ao mundano, o 'insignificante'... porque está tudo a surgir na Consciência ('Consciousness') Aqui Agora. A Consciência é a raiz de tudo que É...
Até a pergunta, “O quê que é necessário para eu chegar à auto-realização ('Self-realisation)?” está simplesmente a surgir espontaneamente na Consciência... e não necessita de resposta...
A unica coisa que distingue a nossa consciência da 'Consciência Pura, Não-Condicionada' é a sensação de que 'algo mais' é preciso acontecer antes de que possámos ser 'completos'/'salvos'/'perdoados'... É esta sensação que cria uma rede de identidade à volta das histórias que os nossos pensamentos criam.
Sem esta sensação, os pensamentos simplesmente surgem e dissolvem...
E a imensidão do 'Ser' ('Self') permancesce claramente intocada...
"Toda esta espiritualidade é só para a compreensão da vossa verdadeira natureza. A não ser que realize a sua verdadeira natureza, não haverá paz para si."
- Nisargadatta Maharaj
Para mais informações acerca de questões relacionadas com o 'Caminho Espiritual' e autoconhecimento radical/ Self-realisation, veja meus outros blogs:
Friday, 5 June 2009
sobre a Terapia Energética Intuitiva - 'Energy Flow':
As sessões costumam ser feitas em pessoa e com toque suave, mas quando necessário pode-se também fazer sem qualquer toque físico ou mesmo à distância.
Mais especificamente, uma sessão consiste em criar uma ponte entre 'Céu' e 'Terra' para alinhar com as forças harmonizadoras e vivificantes que regem nosso bem-estar energético. Consiste também em ajudar a harmonizar as polaridades que fazem parte de nós (os hemisférios do cérebro, o nosso lado intuitivo-criativo e a nossa capacidade de exteriorizar, o nosso masculino e o nosso feminino, a nossa postura 'adulta' e a nossa 'criança interior', etc.).
Resumindo, consiste em ajudar a criar ou manter uma integridade entre os vários aspectos do nosso ser, ajudando-nos a re-conhecer a nossa essência, que por sua vez nos traz uma paz profunda.
Veja aqui: http://autoconhecimento-
Acerca do meu trabalho com massagem:
Clique aqui para ver testemunhos acerca do meu trabalho com massagem
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O nome 'Energy Flow Massage' (ou 'Energy Flow – Massagem de Relaxamento Profundo') é um nome que eu próprio criei para descrever o meu trabalho. Meu trabalho é essencialmente intuitivo, mas fui ganhando confiança para trabalhar profissionalmente ao longo das várias aprendizagens no mundo das terapias corporais e energéticas, do desenvolvimento pessoal e da espiritualidade.
Além de fazer as sessões de massagem, estou a preparar um curso, iniciando em 2010, para ensinar métodos e exercícios para ajudar outras pessoas a ganharem experiência com massagem intuitiva para relaxamento profundo e também para fins terapêuticos.
Massagem 'Energy Flow' para Relaxamento Profundo
Esta é uma massagem suave do corpo inteiro que, tal como o nome diz, tem o propósito de levar à um estado de relaxamento profundo.
A massagem é efectuada com óleos para nutrir a pele ao mesmo tempo proporcionando um trabalho eficaz na dissolução de tensão nervosa acumulada nos músculos ou a fadiga causada por esforço físico.
Massagem 'Energy Flow' Terapêutica
Esta aplicação da Massagem 'Energy Flow' concentra em zonas específicas para aliviar dores musculares, ajudar com re-alinhamento da coluna vertebral e aliviar tensão nervosa.
Também é efectuada com óleos pelas mesmas razões acima indicadas e a massagem concentra-se nas zonas afectadas por tensão, desconforto ou dores.
Mesmo quem não procura um 'tratamento' para qualquer queixa física ou energética beneficia muito do relaxamento profundo que a massagem 'Energy Flow' proporciona.
A massagem 'Energy Flow' efectua também uma sintonização com as energias subtis - harmonizando à um nivel profundo que perdura ainda mais tempo do que o relaxamento físico.
Massagem 'Energy Flow' Terapêutica
Esta aplicação da Massagem 'Energy Flow' concentra em zonas específicas para aliviar dores musculares, ajudar com re-alinhamento da coluna vertebral e aliviar tensão nervosa.
Também é efectuada com óleos pelas mesmas razões acima indicadas e a massagem concentra-se nas zonas afectadas por tensão, desconforto ou dores.
Tal como foi acima indicado, a massagem 'Energy Flow' efectua também uma sintonização com as energias subtis - harmonizando à um nivel profundo que perdura ainda mais tempo do que o relaxamento físico.
Friday, 29 May 2009
Estudos que me levaram a desenvolver as práticas de 'Energy Flow - trabalho energético intuitivo' e 'Energy Flow - massagem de relaxamento profundo':
- Chi Kung e outras práticas Taoistas com Kris Deva North, Mantak Chia e Alan Araullo, 1997-, Inglaterra
- Massagem Chi Nei Tsang com Kris Deva North, em 1997, Inglaterra
- Reiki e Karuna Reiki com Rama Gupta, em 2000, India
- Tummo (Kundalini) Reiki com Padmachaya school, 2002, Portugal
- VortexHealing com Anthony Gorman e Ric Weinman, 2006-2008, Inglaterra
e outras práticas que desenvolveram minha sensibilidade à energia e ao corpo:
- meditação, desde 1994
- Yoga e Kundalini Tantra, desde 1995
- Práticas xamánicas, com Inti Cesár Melasquez, Oh Shinnah, Denise Linn, Nicky Scully, Jill Purce e Madi Nolan, (esporadicamente) entre 1995-2004
Thursday, 28 May 2009
Actividades na Casa Semente proferidas pelo Peter, nas sextas-feiras (detalhes desactualizados)
das 8h às 9h
aula de meditação (€5)
em grupo (guiada)
space
aula de meditação (€5)
em grupo (guiada)
space
das 9h às 10h
sessão de meditação (€5)
em grupo, sem instrucção
space
das 10h até as 14h
consultas e aulas individuais por marcação (detalhes seguem abaixo)
space
sessão de meditação (€5)
em grupo, sem instrucção
space
das 10h até as 14h
consultas e aulas individuais por marcação (detalhes seguem abaixo)
space
das 15h30 às 16h
'YOGA' - introducção aos conceitos básicos do Yoga
seminário grátis
'YOGA' - introducção aos conceitos básicos do Yoga
seminário grátis
space
das 16h às 17h30
'YOGA - a História, a Filosofia e as Práticas'
Kundalini Yoga e o Tantra, Siddha Yoga, Raja Yoga/ Ashtanga Yoga, Kriya Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Nada Yoga, Advaita Vedanta, Sanatana Dharma, etc.
(seminário para leigos interessados ou praticantes)
€7
space
das 16h às 17h30
'YOGA - a História, a Filosofia e as Práticas'
Kundalini Yoga e o Tantra, Siddha Yoga, Raja Yoga/ Ashtanga Yoga, Kriya Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Nada Yoga, Advaita Vedanta, Sanatana Dharma, etc.
(seminário para leigos interessados ou praticantes)
€7
space
das 17h30 às 19h
'Ensinamentos da Liberdade'/ 'Freedom Teachings'
Focando em ensinamentos espirituais e psicológicos sobre autoconhecimento
com abordagem ocasional de questões políticas/sociais/económicas
€5
space
'Ensinamentos da Liberdade'/ 'Freedom Teachings'
Focando em ensinamentos espirituais e psicológicos sobre autoconhecimento
com abordagem ocasional de questões políticas/sociais/económicas
€5
space
das 20h às 22h30
Filmes/Documentários Inspirados (este sexta, dia 26 de Junho o filme será no Espaço Maaiana)
seguidos por tertúlia opcional
(temas variádos)
contribuição voluntária
Filmes/Documentários Inspirados (este sexta, dia 26 de Junho o filme será no Espaço Maaiana)
seguidos por tertúlia opcional
(temas variádos)
contribuição voluntária
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Participação nas sessões só com aviso/marcação prévia.
Por favor contactem o Peter pelo numero de telemovel: 967 045 411 ou, até as Quinta-feiras, por e-mail: panmandala@gmail.com.
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Massagem de Relaxamento Profundo/ Massagem Terapêutica 'Energy Flow' - 45minutos:€30 - 1h30min:€45 - 2horas:€55Participação nas sessões só com aviso/marcação prévia.
Por favor contactem o Peter pelo numero de telemovel: 967 045 411 ou, até as Quinta-feiras, por e-mail: panmandala@gmail.com.
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Consultas, terapias e aulas individuais na Casa Semente:
Meditação (aula individual) - 1 hora: €15 (em princípio não será necessário mais do que 3 sessões individuais para que se sinta confiante para praticar em casa e nas sessões de grupo sem instrucção)
Meditação (aula individual) - 1 hora: €15 (em princípio não será necessário mais do que 3 sessões individuais para que se sinta confiante para praticar em casa e nas sessões de grupo sem instrucção)
Massagem de Som com Taças Tibetanas e Gongos - 1hora: €30
Terapia Energética Intuitiva - 'Energy Flow' - 1hora: €30
Coaching/ Orientação Espiritual - 'Alinhamento com a Fonte' - 1 hora: €25
Coaching para autoconhecimento radical - 1 hora: €25
Coaching para dissolução de padrões destructivos (complexos psico-emocionais - como os 'vícios', estresse, medo, raiva, ansiedade, depressão, etc.) - 1 hora: €25 - 5 sessões: €110
Coaching para integração da Consciência corporal e Consciência Corpo-Espírito - 1 hora: €25
Rebirthing (técnica de respiração e relaxamento, para efectuar transformação/libertação profunda) - 1h15min: €60
Canto Harmónico (aula individual) - 1hora: €25
Nota:
Os preços acima indicados referem especificamente às sessões na Semente nas sextas. Para marcar uma sessão noutro dia ou noutro sítio os preços serão diferentes.
Estes preços foram escolhidos para tentar facilitar o pagamento. No entanto, quem tiver interesse em participar numa sessão ou receber uma consulta/aula individual e se sentir incapaz de pagar o preço indicado pode me contactar para chegarmos a um acordo.
É normal cobrar por estes serviços na nossa cultura, mas ao mesmo tempo reconheço que orientação e ensinamentos espirituais não podem ser negados a qualquer pessoa que as busca sinceramente.
Conto com a vossa participação.
______________________________
A Casa Semente situa-se em Alvalade
(Rua José Duro, atrás do nº15, na esquina dos correios da Avenida da Igreja, a 5 minutos do Metro de Alvalade)
Link para o site/blog da Casa Semente
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Wednesday, 20 May 2009
O que faço - e o quê que me inspira a fazer o que faço (as consultas, terapias, aulas, concertos, etc.)
Desde a adolescência que me tenho interessado pela filosofia e sabedoria perene e pela psicologia ocidental e oriental. Estudei com yogis, mestres, instrutores e instrutoras de várias tradições, desenvolvendo conhecimentos e práticas até voltar à raiz do conhecimento – ao profundo auto-conhecimento que vem com a simplicidade.
Actualmente, dou consultas individuais de ‘orientação espiritual’/ coaching – para autoconhecimento radical, para viver intencionalmente, para redescobrir e cultivar a criatividade e para vivenciar a abundância (em todos os níveis – não só no sentido económico). Utilizo também Rebirthing (‘Breathwork’), terapia energética intuitiva (integrando minha experiência de quase 15 anos com práticas e terapias energéticas como a cura xamânica, cura prânica, Reiki, ‘VortexHealing’, etc.) e massagem de relaxamento profundo, com óleos e acupressão suave.
Faço também concertos e sessões individuais de Massagem de Som e de Nada Yoga e dou aulas (individuais, e em grupo) de Meditação, canto harmónico e Kriya Hatha Yoga.
Aplico estas modalidades devido a minha afinidade com elas e a eficácia que elas tem no sentido de proporcionarem relaxamento, paz, e abertura para transformação e cura.
Nota:
Apesar de aplicar aqui (e as vezes nas consultas também) uma linguagem típica das abordagens do ‘desenvolvimento pessoal’ e do ‘processo terapêutico’, trabalho essencialmente com o intuito de inspirar a descoberta daquilo que já é, e sempre foi, ou seja, proporciono condições que facilitam a experiência e vivência do Ser Eterno que é a nossa natureza.
A ‘cura’ e a ‘transformação’ podem ser vivenciadas, mas não são em sí a finalidade do meu trabalho... acontecem, mas são meramente efeitos da transcendência da nossa auto-identificação com padrões que não representam a integridade do nosso Ser. São efeitos de uma des-contracção e da consequente expansão saudável que nos reconecta naturalmente com a nossa raiz - com o mundo debaixo de nossos pés, com o céu, com a natureza, com toda a comunidade à nossa volta.
Actualmente, dou consultas individuais de ‘orientação espiritual’/ coaching – para autoconhecimento radical, para viver intencionalmente, para redescobrir e cultivar a criatividade e para vivenciar a abundância (em todos os níveis – não só no sentido económico). Utilizo também Rebirthing (‘Breathwork’), terapia energética intuitiva (integrando minha experiência de quase 15 anos com práticas e terapias energéticas como a cura xamânica, cura prânica, Reiki, ‘VortexHealing’, etc.) e massagem de relaxamento profundo, com óleos e acupressão suave.
Faço também concertos e sessões individuais de Massagem de Som e de Nada Yoga e dou aulas (individuais, e em grupo) de Meditação, canto harmónico e Kriya Hatha Yoga.
Aplico estas modalidades devido a minha afinidade com elas e a eficácia que elas tem no sentido de proporcionarem relaxamento, paz, e abertura para transformação e cura.
Nota:
Apesar de aplicar aqui (e as vezes nas consultas também) uma linguagem típica das abordagens do ‘desenvolvimento pessoal’ e do ‘processo terapêutico’, trabalho essencialmente com o intuito de inspirar a descoberta daquilo que já é, e sempre foi, ou seja, proporciono condições que facilitam a experiência e vivência do Ser Eterno que é a nossa natureza.
A ‘cura’ e a ‘transformação’ podem ser vivenciadas, mas não são em sí a finalidade do meu trabalho... acontecem, mas são meramente efeitos da transcendência da nossa auto-identificação com padrões que não representam a integridade do nosso Ser. São efeitos de uma des-contracção e da consequente expansão saudável que nos reconecta naturalmente com a nossa raiz - com o mundo debaixo de nossos pés, com o céu, com a natureza, com toda a comunidade à nossa volta.
Monday, 4 May 2009
Testemunhos sobre o meu trabalho
Testemunho acerca da massagem de som e sessões de meditação com gongos e taças Tibetanas
Obrigada pela Meditação com o Gongo. Estou espantada de ver que o efeito positivo da meditação com o gongo dura mais do que uma semana. Estou em paz. Sempre sinto uma energia positiva forte quando o Peter faz os sons curativos. Eu medito sozinha diariamente, mas esta Meditação com o Gongo é totalmente diferente e complementa a minha prática espiritual. Obrigado.
- Maria Helena Bastos, M.D.
Testemunho acerca da massagem 'Energy Flow' para relaxamento profundo
"...para receber benéficas vibrações energéticas precisamos de ampliar a nossa receptividade, pedindo a presença de seres que nos auxiliem em momentos de deficiente vitalidade..." - O Peter é um desses seres, que com o seu toque aveludado ministra esse momento de relaxamento, incorporando esse precioso auxílio! Obrigado pelo bom trabalho!
- Luís Miguel Dantas - Terapeuta
Testemunho sobre a massagem 'Energy Flow' terapêutica
Sou uma "viciada" em massagens. Já tive massagens de vários géneros, tipos e feitos por diversas pessoas nos mais variados sítios da nossa querida Mãe Terra, mas foram poucas as pessoas com que realmente senti um "encontro".
Com o Peter esse encontro foi automático, desde o olhar puro e amigável assim como a confiança e profissionalismo no toque, por outras palavras, o Peter sabe observar, interpretar, compreender e sentir o corpo, é um Terapeuta nato, a contribuir com a sua parte (assim como o beija-flor), através da cura, para tornar esta nossa jornada o mais agradável e prazerosa possível, pois só através do equilíbrio entre a mente, corpo e alma, é que estamos em harmonia e paz com nós próprios, com o meio envolvente e com os outros.
- Patricia Santos
Muitas graças Patricia :o)
Testemunho sobre o 'Rebirthing' ('Breathwork')
A minha experiência com o rebirthing foi muito agradável...
foi como voltar a tomar consciência do meu próprio ritmo de vida, contracção expansão. A técnica de respiração ajudou-me muito a estar no momento presente e isso permitia o meu corpo deixar ir as memórias que carregava, foi muito surpreendente para mim sentir e ver que emoções que pareciam fortes ou difíceis de deixar fluir surgem e desfazem-se em segundos... ou menos :) no terminar da sessão senti-me muito vivo e presente.
Thanks Peter.
- Luís
Dois testemunhos sobre a 'Orientação Espiritual'/Coaching para 'Autoconhecimento Radical'
Uma abordagem terapêutica directa e sem rodeios.
Senti como se as perguntas do Peter estivessem literalmente a “sugar” um núcleo de veneno na minha psique.
No dia seguinte senti uma onda de liberdade e de novas possibilidades a percorrer o meu ser – algo que não sentia há muito tempo.
Sem a ajuda do Peter, seria impossível chegar onde cheguei porque não dá para descobrir um “ponto cego” na psique sozinho, é preciso um espelho.
O Peter é o “cirurgião” perfeito: gentil, preciso e incisivo.
Aconselho a experiência a todos os que querem verdadeiramente saber a resposta para os seus problemas.
- Tiago Chabert, terapeuta
"Foi muito bom o meu encontro com o Peter, de uma forma rápida, bastante leve e alegre fui conduzido e convidado a olhar para onde estava na minha vida neste momento, é muito bom sentir que quando estamos perante algo real todas as teias e tramas que por vezes os pensamentos constroem simplesmente se evaporam... thanks :)"
- Luís
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