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quinta-feira, 14 de janeiro de 2010
quarta-feira, 10 de junho de 2009
Canto Harmónico
O 'Canto Harmónico' é uma técnica de canto que é utilizado para cura e para meditação.
Encontra-se em formas, ou estilos, diferentes em várias culturas xamânicas, mas é mais conhecido pelo seu uso no Budismo Tibetano (como por exemplo pelo 'Gyuto Tantric Choir').A técnica de canto 'Harmónico' faz com que uma só pessoa consegue produzir vários tons ao mesmo tempo ('tons harmónicos').
O efeito de produzir estes tons – ou até de simplesmente estar a ouvi-los – durante uns poucos minutos, já é suficiente para induzir a um estado de paz e bem-estar que por sua vez nos permite entrar num estado de silêncio interior profundo ('shanti bhava'). Este estado é a base e a essência da meditação.
O canto harmónico pode ser utilizado para meditação individual, meditação em grupo, 'concertos'/'viagens de som' e também no contexto terapêutico (sessões individuais de terapia xamânica com canto harmónico).
Etiquetas:
aulas,
canto harmónico,
concertos,
espiritualidade,
meditação,
terapias (consultas)
quarta-feira, 20 de maio de 2009
O que faço - e o quê que me inspira a fazer o que faço (as consultas, terapias, aulas, concertos, etc.)
Desde a adolescência que me tenho interessado pela filosofia e sabedoria perene e pela psicologia ocidental e oriental. Estudei com yogis, mestres, instrutores e instrutoras de várias tradições, desenvolvendo conhecimentos e práticas até voltar à raiz do conhecimento – ao profundo auto-conhecimento que vem com a simplicidade.
Actualmente, dou consultas individuais de ‘orientação espiritual’/ coaching – para autoconhecimento radical, para viver intencionalmente, para redescobrir e cultivar a criatividade e para vivenciar a abundância (em todos os níveis – não só no sentido económico). Utilizo também Rebirthing (‘Breathwork’), terapia energética intuitiva (integrando minha experiência de quase 15 anos com práticas e terapias energéticas como a cura xamânica, cura prânica, Reiki, ‘VortexHealing’, etc.) e massagem de relaxamento profundo, com óleos e acupressão suave.
Faço também concertos e sessões individuais de Massagem de Som e de Nada Yoga e dou aulas (individuais, e em grupo) de Meditação, canto harmónico e Kriya Hatha Yoga.
Aplico estas modalidades devido a minha afinidade com elas e a eficácia que elas tem no sentido de proporcionarem relaxamento, paz, e abertura para transformação e cura.
Nota:
Apesar de aplicar aqui (e as vezes nas consultas também) uma linguagem típica das abordagens do ‘desenvolvimento pessoal’ e do ‘processo terapêutico’, trabalho essencialmente com o intuito de inspirar a descoberta daquilo que já é, e sempre foi, ou seja, proporciono condições que facilitam a experiência e vivência do Ser Eterno que é a nossa natureza.
A ‘cura’ e a ‘transformação’ podem ser vivenciadas, mas não são em sí a finalidade do meu trabalho... acontecem, mas são meramente efeitos da transcendência da nossa auto-identificação com padrões que não representam a integridade do nosso Ser. São efeitos de uma des-contracção e da consequente expansão saudável que nos reconecta naturalmente com a nossa raiz - com o mundo debaixo de nossos pés, com o céu, com a natureza, com toda a comunidade à nossa volta.
Actualmente, dou consultas individuais de ‘orientação espiritual’/ coaching – para autoconhecimento radical, para viver intencionalmente, para redescobrir e cultivar a criatividade e para vivenciar a abundância (em todos os níveis – não só no sentido económico). Utilizo também Rebirthing (‘Breathwork’), terapia energética intuitiva (integrando minha experiência de quase 15 anos com práticas e terapias energéticas como a cura xamânica, cura prânica, Reiki, ‘VortexHealing’, etc.) e massagem de relaxamento profundo, com óleos e acupressão suave.
Faço também concertos e sessões individuais de Massagem de Som e de Nada Yoga e dou aulas (individuais, e em grupo) de Meditação, canto harmónico e Kriya Hatha Yoga.
Aplico estas modalidades devido a minha afinidade com elas e a eficácia que elas tem no sentido de proporcionarem relaxamento, paz, e abertura para transformação e cura.
Nota:
Apesar de aplicar aqui (e as vezes nas consultas também) uma linguagem típica das abordagens do ‘desenvolvimento pessoal’ e do ‘processo terapêutico’, trabalho essencialmente com o intuito de inspirar a descoberta daquilo que já é, e sempre foi, ou seja, proporciono condições que facilitam a experiência e vivência do Ser Eterno que é a nossa natureza.
A ‘cura’ e a ‘transformação’ podem ser vivenciadas, mas não são em sí a finalidade do meu trabalho... acontecem, mas são meramente efeitos da transcendência da nossa auto-identificação com padrões que não representam a integridade do nosso Ser. São efeitos de uma des-contracção e da consequente expansão saudável que nos reconecta naturalmente com a nossa raiz - com o mundo debaixo de nossos pés, com o céu, com a natureza, com toda a comunidade à nossa volta.
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