quarta-feira, 10 de junho de 2009

Canto Harmónico


O 'Canto Harmónico' é uma técnica de canto que é utilizado para cura e para meditação.
Encontra-se em formas, ou estilos, diferentes em várias culturas xamânicas, mas é mais conhecido pelo seu uso no Budismo Tibetano (como por exemplo pelo 'Gyuto Tantric Choir').
A técnica de canto 'Harmónico' faz com que uma só pessoa consegue produzir vários tons ao mesmo tempo ('tons harmónicos').
O efeito de produzir estes tons – ou até de simplesmente estar a ouvi-los – durante uns poucos minutos, já é suficiente para induzir a um estado de paz e bem-estar que por sua vez nos permite entrar num estado de silêncio interior profundo ('shanti bhava'). Este estado é a base e a essência da meditação.

O canto harmónico pode ser utilizado para meditação individual, meditação em grupo, 'concertos'/'viagens de som' e também no contexto terapêutico (sessões individuais de terapia xamânica com canto harmónico).

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